Terminkalender

Sanftes Yoga 60 plus
Freitag, 26. Januar 2018, 10:30 Uhr - 12:00 Uhr

 

Bei sanften Bewegungsabläufen mit Atemarbeit und Meditation lernen die Teilnehmer neue

Energie aufzutanken, sich frischer und entspannter zu fühlen und dem Alterungsprozess

entgegenzuwirken. Durch Bewegung zu Achtsamkeit und Gesundheit, Gleichgewicht, Konzentration und innere Ruhe wirken auf Geist, Körper und Seele.

Das authentische Yoga aus der Himalaja-Region Indo-Nepal.


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